{"product_id":"the-gentle-sleep-book","title":"El libro del sueño suave","description":"\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"UTF-8\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold a-text-italic\"\u003eThe Gentle Sleep Book\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003e ofrece soluciones suaves, tranquilizadoras y eficaces para abordar los problemas de sueño más comunes desde recién nacidos hasta niños de cinco años.\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003e\u003cbr\u003e“Este libro debería llamarse \u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold a-text-italic\"\u003eThe Sleep Bible\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003e y debería estar en la mesita de noche de todos los padres” Marneta Viegas, fundadora de Relax Kids\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e¿Estás agotado por los despertares nocturnos de tu bebé o te frustra la resistencia de tu peque a irse a la cama?\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e¿Preferirías un enfoque más suave que las técnicas de entrenamiento del sueño, como dejar llorar de forma controlada o cogerlo y volver a dejarlo en la cuna\/cama?\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eLos cinco primeros años de la crianza están llenos de preocupaciones y quebraderos de cabeza, pero, para la gran mayoría, ninguno resulta tan apremiante como la falta de sueño.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eEn esta edición revisada y actualizada de su libro superventas, Sarah Ockwell-Smith ofrece una guía suave y eficaz para abordar los desafíos de sueño más habituales que encuentran los padres de recién nacidos hasta niños de cinco años. Caminando por una línea cuidadosamente equilibrada entre las necesidades de unos padres privados de sueño y las del niño, Sarah ofrece consejos fiables y basados en la evidencia, entre ellos:\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e*Cuánto podemos esperar que duerman nuestros hijos en cada etapa del desarrollo.\u003cbr\u003e*Por qué gran parte de los consejos populares sobre el sueño son inexactos y contraproducentes.\u003cbr\u003e*Cómo abordar problemas habituales como los despertares frecuentes, los terrores nocturnos y el rechazo a irse a dormir.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eLas sugerencias prácticas de Sarah para cada etapa del desarrollo incluyen cómo crear una rutina constante a la hora de dormir y condiciones óptimas para el sueño, el efecto de la alimentación y cómo usar de forma eficaz los objetos de consuelo. Esta edición revisada y actualizada incluye nuevos capítulos con consejos específicos sobre las siestas diurnas (cuándo y cómo eliminarlas) y sobre cómo cuidar tus propias necesidades y emociones durante los primeros años de sueño interrumpido, porque tus sentimientos y tu salud también importan.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Piatkus","offers":[{"title":"Título predeterminado","offer_id":52558404813136,"sku":null,"price":24.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0694\/8264\/3731\/files\/81bDH4K7MTL._SL1500.jpg?v=1768374507","url":"https:\/\/montisworld.nl\/es\/products\/the-gentle-sleep-book","provider":"Monti’s World","version":"1.0","type":"link"}